주문진읍에서 남쪽으로 4 km 정도 떨어진 곳에 있는 해변으로 백사장 규모는 길이 700m, 면적 약 56,000㎡이다. 깨끗하고 고운 모래톱이 연곡천 어귀에서 사천면(沙川面) 사천진리(沙川津里)까지 이어지며 해송림이 울창하다.

강릉~주문진 간 시내버스와 관광버스가 수시로 운행되며, 연곡~진부 간 국도가 오대산국립공원의 중앙부를 지나므로 소금강지구 및 월정사지구를 연계한 관광이 가능하다.